لماذا من المهم تغطية أنفك بالكمامة؟

لقد رأيناهم جميعًا: الأشخاص الذين يرتدون قناعًا على أفواههم فقط ، ويتركون أنوفهم مكشوفة. وربما تساءلت عما إذا كان ذلك جيدًا.

لا ليس كذلك.

إليك سبب أهمية تغطية أنفك بقناع ، وكذلك فمك.

يعيش فيروس SARS-CoV-2 في الممرات الأنفية للأشخاص. عندما يزفر الشخص المصاب ، فإنه يطلق جزيئات فيروسية من أنفه في الهواء. (لاحظ أننا نتحدث عن الزفير الأساسي ، وليس السعال أو العطس. حتى فعل التنفس البسيط يطلق الجزيئات.) يساعد القناع – الذي يتم ارتداؤه على الفم والأنف – على منع هذه الجزيئات المعدية من الانتقال في الهواء الوصول إلى الآخرين.

ربما يشعر الأشخاص “الذين لايضعون القناع على أنوفهم” أنهم بصحة جيدة ، لذا يفترضون أن الجزيئات الخارجة من أنوفهم غير ضارة تمامًا. ولكن كما سمعت على الأرجح الآن ، يمكن أن يكون الأشخاص معديين بدون أعراض.

وارتداء القناع (بشكل صحيح) لا يقتصر فقط على حماية الآخرين. أثبت بحث جديد أن القناع يقلل من حجم الجراثيم التي يتنفسها مرتديها ، مما يحمي مرتديه من الإصابة بالمرض. لذلك إذا تركت أنفك مكشوفًا ، فإنك تتنفس المزيد من الجزيئات من الهواء من حولك ، مما يعرض نفسك لخطر أكبر للإصابة بـ COVID-19.

إقرأ أيضاً: الكمامات تحمي مرتديها وغيرهم من الإصابة بكورونا ، وفقًا لإرشادات جديدة لمركز السيطرة على الأمراض

يدعي بعض الناس أنهم “لا يتنفسون من خلال أنفهم” بسبب الاحتقان أو انحراف أو مشكلة طبية أخرى. هذا ليس تبرير لعدم وضع الكمامات على الأنف. حتى لو شعرت أنك لا تستطيع التنفس من خلال أنفك ، فلا يزال الهواء يتحرك عبر الممرات الأنفية. لا يزال بإمكانك تنفس الجزيئات الفيروسية أو زفيرها من خلال أنفك. لذلك ما زلت بحاجة إلى قناع على أنفك.

إذا كان تغطية أنفك وفمك بقناع يجعلك تشعر برهاب الأماكن الضيقة ، فجرّب أنواعًا مختلفة من أغطية الوجه – ربما قناع أكبر حجمًا يمكنك ارتدائه براحة معقولة على أنفك و فمك و ستحمي نفسك من COVID-19 وستحمي أيضًا الآخرين من حولك.

إقرأ أيضاً: دراسة: طفرة جديدة سرّعت انتشار فيروس كورونا

المصدر: webmd

قد يعجبك ايضًا

التعليقات مغلقة.