فوائد عشبة الهدال وكيفية زراعتها
إذا قررت زراعة عشبة الهدال أو مايسمى الدبق، فستحتاج أولاً إلى الحصول على شجرة مضيفة سليمة من الأنواع المعروفة بدعم الهدال. ويجب أن تكون الشجرة راسخة ويجب ألا يقل عمرها عن عشرين عامًا. وبمجرد إنشائها ، ستتطلب هذه النباتات الطفيلية بعض التقليم المنتظم لمنع الكرات الثقيلة من إتلاف أفرع الشجرة المضيفة.
أهم فوائد عشبة الهدال
القلق / التوتر / الأرق
الهدال هو نبات عصبي قوي – عشب يقوي ويغذي الجهاز العصبي.
- بالنسبة للقلق ، يعمل الهدال على خفض هرمون التوتر (الكورتيزول) ، مما يؤدي إلى تهدئة الأعصاب إلى مستوى يمكن التحكم فيه بشكل أكبر.
- استخدم الهدال تقليدياً كعلاج مرخي وعشبي للنوم لعدة قرون. حيث تؤثر المكونات الكيميائية لهذه العشبة على إطلاق النواقل العصبية التي تهدئ وتهدئ الجهاز العصبي ، والتي بدورها ستسمح بنوم صحي ومريح.
صحة القلب
يُصنف الهدال على أنه “خافض للضغط” ، مما يعني أنه يمكن أن يخفض ضغط الدم.
- إن الهدال يفتح الدورة الدموية في المناطق التي تم قطع إمدادات الدم الكافية بسبب التوتر. فهو يقلل من توتر القلب والأوعية الدموية وضغط الدم ، مع إدخال دم جديد ، وسكر الدم ، والشفاء للمناطق المقطوعة منذ فترة طويلة ، أو المتوترة ، أو الضعيفة ، أو التالفة .
- تساعد قدرته على خفض ضغط الدم على منع الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية والذي بدوره يمنع فرص انكماش الشرايين التي يمكن أن تؤدي إلى تصلب الشرايين. مما قد يساعد في الوقاية من أمراض القلب التاجية والسكتات الدماغية.
- الهدال ينظم مسار أكسيد النيتريك. فقد يؤدي نقص أكسيد النيتريك في القلب إلى فشل القلب وأمراض القلب الخطيرة الأخرى.
تقوية المناعة
الهدال منشط مناعي ، حيث يمكن أن يحفز ويعدل جهاز المناعة.
- فهو مضاد للأكسدة ومضاد للبكتيريا والفيروسات ، مما يساعد على الدفاع عن الجسم ومحاربة الأمراض.
- يمكن أيضًا استخدام الهدال لتقوية جهاز المناعة بعد العملية. حيث أن مستخلص المكون النشط للعشب “iscador” ، يمكن أن يقلل من تثبيط المناعة الناتج عن التخدير وإجهاد العملية.
- تساعد مضادات الأكسدة على محاربة الجذور الحرة في الجسم. والتي قد تلوث الخلايا وتجعلها سرطانية.
خصائص مضادة للالتهابات
يحتوي نبات الهدال أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ، مما يجعله فعالًا في العلاج.
صحة الجهاز التنفسي
- تعمل الخصائص المهدئة للأعصاب في نبات الهدال على تهدئة الجهاز التنفسي وتخفيف التهيج في الشعب الهوائية. فيخفف من ضيق الصدر ويهدئ السعال المستمر ويهدئ التهاب الحلق.
- يمكن أن يقلل أيضًا من الأزيز الذي يمكن أن تسببه نوبة الربو عن طريق تهدئة الاضطراب العقلي والذعر.
عشبة الهدال تمنع تلف الحمض النووي DNA
مستخلص نبات الهدال من النباتات المزروعة على الليمون والخروب وأشجار القيقب ، يحمي بشكل كبير من تلف الحمض النووي DNA.
- أظهرت المستخلصات الميثانولية أنها تمنع تلف الحمض النووي المؤكسد ، على الرغم من أن نشاطها يعتمد على الشجرة المضيفة.
- المركبات الفينولية النشطة بيولوجيًا في جميع سلالات الهدال هي مضادات أكسدة قوية ، وتحمي خلايا الجسم من الإجهاد التأكسدي وتلف الجذور الحرة.
قد تساعد عشبة الهدال في إدارة مرض السكري
نظرًا لقدرته على المساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم. فقد ثبت أنه يقلل من مستويات الجلوكوز في الدم وكذلك يحفز إنتاج الأنسولين.
يمكن استخدام عشبة الهدال لعلاج الإصابات
يحتوي النبات أيضًا على خصائص علاجية تجعله فعالًا في علاج الإصابات والقروح. لهذا الغرض ، يتم تطبيقه خارجيًا.
إقرأ أيضاً: كيفية استعمال عشبة الشيح وفوائدها الصحية
طرق استخدام عشبة الهدال
صبغة الهدال
خذ 1 مل إلى 4 مل حتى 3 مرات في اليوم أو حسب توجيهات ممارس الأعشاب.
شاي الهدال
1- 2 ملاعق صغيرة من الأعشاب المقطعة لكل كوب من الماء المغلي ، اتركها لتنقع.
احتياطات الاستخدام
- لا يعطى للأطفال أو النساء الحوامل.
- لا تتناوله إذا كنت تستخدم أدوية مثبطات MAO ، مثل بعض مضادات الاكتئاب. .
- يمكن أن تسبب ثمار وأوراق الهدال الأوروبي آثارًا ضارة خطيرة عند تناولها عن طريق الفم.
- قد يسبب مستخلص الهدال الأوروبي المحقون ألمًا والتهابًا في موقع الحقن والصداع والحمى والقشعريرة.
- يجب استشارة ممارس الصحة الخاص بك إذا كنت تتناول أي دواء بوصفة طبية قبل استخدام الهدال.
متطلبات زراعة عشبة الهدال (الدبق)
الضوء
يمكن أن تتكيف عشبة الهدال مع البيئات المظللة ، لكنها تعمل بشكل أفضل في الوضع المشمس أو شبه الظل. بسبب أنهم يكتسبون تغذية إضافية من عملية التمثيل الضوئي.
الماء
يكتسب هذا النبات شبه الطفيلي مياهه من الشجرة المضيفة. لن تكون هناك حاجة لسقي إضافي.
درجة الحرارة والرطوبة
- الهدال صنف مورق يحتاج إلى الظروف المعتدلة للبقاء على قيد الحياة.
- المناطق التي تعاني من درجات حرارة قاسية شبه متجمدة أو ظروف جافة بشكل استثنائي لن تكون مناسبة لزراعة هذا النبات.
- في البرية ، تميل إلى أن توجد في مناطق الأرض المنخفضة الرطبة إلى حد ما.
التسميد
لا يحتاج الهدال إلى تغذية مباشرة لأنه يستمد مغذياته من نباته المضيف. لكن يُنصح بالحفاظ على الشجرة المضيفة أو الشجيرة التي تتغذى جيدًا من أجل الحفاظ على صحتها لأنها تدعم الهدال الطفيلي.
تشذيب عشبة الهذال
مع تطور الهدال إلى شكل كرة فقد يصل وزنه إلى ما يزيد عن 100 رطل ويصل عرضه إلى 3 أقدام. وسيساعد تقليم كرات الهدال على ضمان عدم ثقلها على أغصان الأشجار التي تسكنها.
- إذا ظهرت كرة الهدال غير المرغوب فيها على شجرة في المناظر الطبيعية الخاصة بك ، فيجب قصها مرة أخرى إلى القاعدة ثم تغطية البقايا بالبلاستيك الأسود لقتلها نهائيًا.
- تعتبر مبيدات الأعشاب التي يتم تطبيقها مباشرة على النمو الجديد مفيدة أيضًا في القضاء على نبات الهدال غير المرغوب فيه.
تكاثر عشبة الهدال (الدبق)
يمكن أن يكون تكاثر الهدال صعباً. أنت بحاجة إلى الظروف المناسبة وشجرة مضيفة مناسبة.
- في أواخر الخريف ، حصاد بعض التوت الناضج الجاهز من مجموعة الهدال الموجودة على شجرة.
- اسحق التوت إلى اللب، ثم اضغط عليه في اللحاء على الجانب السفلي من الفرع القوي والسليم على شجرة مضيفة جديدة (من الناحية المثالية ، نفس نوع الشجرة التي قطفت منها التوت).
- انتظر حتى الربيع ، وتحقق لمعرفة ما إذا كانت الأوراق الصغيرة تنبت من اللب. ولا حاجة للري أو الرعاية ؛ حيث سيسحب الهدال جميع العناصر الغذائية والرطوبة التي يحتاجها من الهواء ومن الشجرة المضيفة.
إقرأ أيضاً: معلومات عن عشبة كف مريم