جرثومة المعدة هي بكتيريا شائعة تصيب البطانة الداخلية للمعدة. تنتقل العدوى بشكل رئيسي في الطفولة ، وتستمر طوال الحياة إذا لم يتم علاجها. وتسبب العديد من أمراض المعدة وهذا يجعلنا نبحث عن الأطعمة التي تقضي على جرثومة المعدة. البروكلي تحتوي البروكلي على مادة السلفورافين المضادة للأكسدة، التي تقتل جرثومة المعدة هيليكوباكتر بيلوري ، وبالتالي تقلل … اقرأ المزيد
يمكن أن تشمل الأعراض المبكرة لنقص المغنيسيوم الغثيان والقيء وفقدان الشهية. وهذا يدفعنا للتساؤل عن العلاقة بين نقص المغنيسيوم والمعدة. سنحاول الإجابة على هذا التساؤل في السطور الآتية. أهمية المغنيسيوم يعد معدن المغنيسيوم ضرورياً لمئات العمليات في الجسم ، من تقلص العضلات والاسترخاء ، إلى نقل الطاقة ، إلى إنتاج البروتين. على الرغم من أهمية المغنيسيوم … اقرأ المزيد
آلام المعدة شائعة جداً لدرجة أن الجميع يعاني منها بين وقت و آخر. وهذا ما يجعلنا نبحث عن الأطعمة المريحة للمعدة، وذلك للتخفيف من الأعراض والشعور بالتحسن. هناك الكثير من الأسباب التي قد تجعلك تصاب بألم في البطن. ومعظم الأسباب ليست خطيرة وتزول أعراضها بسرعة. وبشكل عام ليست هناك حاجة للبحث عن حل أبعد من مطبخك. ما هي الأطعمة المريحة … اقرأ المزيد
هل سبق وقرأتم عن فوائد البابونج للمعدة والقولون؟ ستكون هذه المقالة لجمع فوائد هذه النبتة الرائعة لمشاكل الجهاز الهضمي ، مثل متلازمة القولون العصبي والإسهال والمغص. قد يكون معظمنا يعرف نبتة البابونج لكن لا نعلم الفوائد التي تمتلكها تلك الأزهار الجميلة ذات الرائحة اللطيفة ، للبابونج فوائد متعددة من كونه مضاد للالتهابات إلى فوائدة للبشرة … اقرأ المزيد