الأرق

يمكن أن تؤثر اضطرابات النوم الشائعة مثل الأرق ومتلازمة تململ الساقين وانقطاع النفس النومي على كل جانب من جوانب…

لا تستطيع النوم؟ إذا كنت تكافح من أجل النوم أو البقاء نائمًا في الليل ، فقد يؤدي ذلك إلى خسائر فادحة في صحتك.…