اضطرابات النوم

إذا كنت قد شاهدت أحد أفراد أسرتك يستيقظ فجأة وهو يصرخ ، فأنت تعلم كيف يكون هذا مربكًا ومثيرًا للقلق. وبالمثل إذا…

يمكن أن تؤثر اضطرابات النوم الشائعة مثل الأرق ومتلازمة تململ الساقين وانقطاع النفس النومي على كل جانب من جوانب…

هناك عدد من الأسباب التي تجعلنا نستيقظ أثناء النوم ونحن نشعر باهتزاز الجسم مع زيادة في دقات القلب ، في حين أن هذه…

إذا استيقظت مصابًا بنوبة هلع ، فمن الطبيعي أن تشعر بالارتباك الشديد. قد تبدو الأعراض مرعبة، وتجد صعوبة في معرفة…

الهلع الليلي هو اضطراب نوم شائع يحدث عندما يكون الطفل في موجة نوم بطيئة. قد يصاب الطفل بالذعر أو الصراخ أو القيام…

هل يستيقظ طفلك بشكل متكرر في الليل مرعوباً وهو يصرخ ويرتجف؟ لابد أنه يعاني من الرعب الليلي وهي أحد اضطرابات النوم…

من المؤكد أنك استيقظت يوماً ما في منتصف الليل لأن شخصاً ما في المنزل بدأ في الكلام بصوت عالٍ أو الصراخ أو مجرد…