حمض الفوليك

إن إنجاب طفل سليم يعني أنك بحاجة إلى القلق بشأن التمتع بصحة جيدة أيضًا. من أهم الأشياء التي يمكن للحامل القيام بها…

إن تناول حمض الفوليك مهم جدًا للحامل لأن هذا الفيتامين مسؤول جزئيًا عن النمو الصحي للجنين، ولكن تخاطر بعض النساء…

فيتامين ب 9 ، المعروف أيضًا باسم حمض الفوليك ، هو فيتامين أساسي لعمل الجسم بشكل سليم طوال حياتنا. لكنه ضرورياً…