مستويات التفكير الناقد
يوصف التفكير الناقد بأنه عبارة عن مهارات عالية المستوى أي تتطلب طرقًا في التفكير أعمق وأكثر تعقيدًا من نوع التفكير…
الكاتب
71 المشاركات 0 تعليقات
مغلي القرنفل لتطويل الشعر
يحتوي القرنفل على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والعناصر المغذية التي تساعد في العناية بالشعر وتمنحه الفوائد…
فوائد عسل مانوكا للمناعة
هناك العديد من الطرق التي يمكننا من خلالها دعم جهازنا المناعي وإعطائه القوة للتصدي للبكتيريا والفيروسات. أحد أبرز…
وصفات صحية للرجيم
معظم الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص وزنهم يتبعون حميات قاسية تعتمد على تخفيف الطعام، مما يؤدي إلى ضعفٍ في أجسامهم…
أفضل زيت للشعر الجاف
يصاب الشعر بالجفاف نتيجةً لعوامل كثيرة منها الوراثية ومنها البيئية الخارجية . تستخدم الزيوت الأساسية على نطاق واسع…
فوائد زيت إكليل الجبل لتطويل الشعر
زيت إكليل الجبل هو أحد أكثر الزيوت العطرية شيوعاً للعناية بالشعر. تساعد مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة والمكونات…
أعراض حساسية الصويا
يعتبر فول الصويا غذاءً صحيًا وبديلاً رائعاً لمنتجات الألبان بالنسبة لكثير من الناس ، ولكن في نفس الوقت لدى البعض…
علاج سلوكي للوسواس القهري
حتى منتصف الستينيات من القرن الماضي ، كان اضطراب الوسواس القهري مقاومًا للعلاج ، لم ينجح كل من العلاج النفسي…
أدوات التفكير الناقد
نستخدم التفكير الناقد في حياتنا اليومية في كل مرة نتخذ فيها قراراً، أو نفكر في الآثار المحتملة لأفعالنا، وذلك عن…
فوائد ماء القرنفل للشعر وطرق استخدامه
هناك العديد من المكونات الرائعة المتوفرة في المطبخ والتي يمكن استخدامها كعلاجات منزلية فعالة للعناية بالشعر، أحد…
ما هي زمر الدم النادرة
يحتوي سطح خلايا الدم الحمراء على بروتينات تسمى بالمستضدات، وبحسب هذه المستضدات ينقسم الدم البشري إلى مجموعة من زمر…
غسول الفم ليسترين
لا تضمن فرشاة ومعجون الأسنان دائماً العناية الكاملة للفم والأسنان واللثة، لضمان تنظيف الفم بالكامل ، استخدم غسول…
طريقة استخدام حبوب المورينجا وفوائدها
استخدمت المورينجا منذ قرون لأغراضٍ علاجية مختلفة، يعود ذلك لخصائصها الطبية والدوائية التي تتمتع بها. وتستخدم…
فوائد مغلي القرنفل للوجه وطرق استخدامه
يبحث الكثير عن طرق وعلاجات فعالة للحصول على بشرة صحية خالية من العيوب، ولعل القرنفل أحدها وذلك بسبب خصائصه الفعالة…
كم سعرة حرارية يحتاج الجسم في اليوم لزيادة الوزن
عندما يتعلق الأمر بالوزن ، يسعى معظم الناس لفقدانه. لكن بالنسبة للبعض الآخر، فإن زيادة الوزن هو الهدف سواء لبناء…
أدوية علاج صداع الجيوب الأنفية
تعتبر مشاكل الجيوب الأنفية من المشكلات الشائعة التي ينتج عنها أعراض مزعجة كثيرة تتراوح بين الألم والاحتقان إلى…
علاج الصداع التوتري
الصداع التوتري أحد أشكال الصداع الأكثر شيوعاً ويصاب به معظم الناس. يمكن علاجه منزلياً باستخدام مسكنات الألم، وفي…
أعراض القلق الاجتماعي
قد يعاني معظم الناس من مستوى معين من القلق ، خاصة في المواقف الاجتماعية الجديدة ، وهذا يعتبر أمراً طبيعياً. لكن…
فوائد المغنيسيوم البحري
المغنيسيوم أحد أهم المعادن التي يحتاجها الجسم، ومن بين جميع المكملات الغذائية المستخدمة لتعويض نقصه، غالباً ما يتم…
القولون العصبي والحالة النفسية
القولون العصبي أحد الأمراض الشائعة في جميع أنحاء العالم ،حيث يؤثر على حوالي 1 من كل 10 أشخاص ويتسبب في مجموعة…